Marine má světový rekord v roztahování, tento americký bojovník ninja posouvá hranice roztahovací lišty



Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

S mým tréninkem se opravdu nezaměřuji na to, jak vypadá moje tělo. Dbám na to, aby každý pohyb byl symetrický a správná forma a ve vaší nejslabší části jakéhokoli pohybu, který děláte, se ujistěte, že budete řídit ještě tvrději, protože výsledky budou exponenciální ve srovnání s pouhým zásobováním tréninku vašimi silnými stránkami. Musíte se soustředit na malé svaly, které pomáhají řídit primární hybné síly pohybu vašeho těla. Tak se zesiluješ. 🇺🇸

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 19. listopadu 2016 v 21:35 PST





Marine Corps Sgt. Michael Eckert drží Guinnessův světový rekord pro většinu bez kip pull-up s rukama pronated na baru za 60 sekund.

Ale brání mu to tlačit své tělo do extrémů ve fitness? Kurva č. 26letý Marine, který sídlí v japonském Iwakuni, ukazuje, že na vytahovací liště může dělat téměř cokoli.



Eckert z Winter Parku na Floridě má extrémní kontrolu nad tělem a pozoruhodnou sílu jádra, která mu umožňuje vzdorovat gravitaci na vytahovací liště.

Původně jsem začal natáčet videa jen jako zábavný odkaz, abych měl vždy něco, co by se ohlédlo na můj pokrok, Eckert, který soutěžil v Americký bojovník ninja , řekl Úkol a účel . Začal jsem je sdílet na Facebooku s rodinou a přáteli, pak s Instagramem a všichni si je začali opravdu užívat. Mnoho zábavných a zvláštních videí pochází z inspirace mých mariňáků.

Nyní má na Instagramu díky svým pozoruhodným dovednostem přes 34 000 sledujících. Podívejte se na jeho videa, která jsou naprosto úžasná.



Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Posuňte své limity a užijte si výsledek !! . Do konce tohoto týdne budu mít na svém kanálu YouTube nahráno nové základní cvičení, takže se prosím přihlaste k odběru, abyste si to mohli vyzkoušet !!! Odkaz je v mém životopisu !! .

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 25. ledna 2017 v 2:32 hod. PST

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Všichni žádali, aby viděli, jak vypadají moje křídla ... odtud čerpám většinu své síly !! . Zítra zveřejněno nové hlavní cvičení na YouTube! Odkaz v bio! . @ 303l0ve díky člověče !!

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 28. ledna 2017 v 4:56 hod. PST

https://www.instagram.com/p/BP3BgtDBVIA/?taken-by=michaeleckert_fit

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Najděte svou vášeň. Tvrdě pracovat. Zbytek zapadne na místo

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 27. ledna 2017 v 5:04 hod. PST

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Ještě jeden velký výkřik pro @musclemadnesspro ode mě za sestavení tohoto tréninkového videa a jeho zveřejnění. Jen jsem chtěl ještě jednou poděkovat za úžasnou práci !! Zůstaňte motivovaní pro každého. Jakmile budu mít čas na IG a YouTube, zveřejním další tréninky !!

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 26. ledna 2017 v 11:00 PST

https://www.instagram.com/p/BPdwegYhuoz/?taken-by=michaeleckert_fit

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jádro práce a samozřejmě musíme někam vrhnout zbraně, držet krok s tvrdou prací, to je jen začátek !!! . Díky za @ vanilla_zilla32 !! . Píseň 'Till I Die' od MGK

Příspěvek sdílený uživatelem Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 17. ledna 2017 v 4:59 PST