Vytvořte si vlastní pleťovou masku rozjasňující kurkumu

Přispívající spisovatel
  • Texaská luteránská univerzita
  • Americká univerzita
Julyne Derrick je nezávislá spisovatelka krásy a přispívající spisovatelka pro Byrdie.náš redakční proces Julyne Derrick Aktualizováno 23. května 2019

Kurkuma je úžasné koření, které se po mnoho staletí používá k léčebným a kosmetickým účelům. I když jste možná nejvíce obeznámeni s jasně žlutým kořením z indických, jihovýchodní Asie a blízkovýchodních kari pokrmů, je to také vynikající produkt pro péči o pleť.



Jako obličejová maska ​​může kurkuma léčit a zkrášlovat vaši pokožku a je snadné ji udělat doma. V kombinaci s jogurtem nebo kokosovým nebo olivovým olejem dodá kurkuma pokožce zářivý lesk. Má také silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti akné a vráskám.

Výhody masky z kurkumy

Indické ženy již dlouho používají kurkuma jako rozjasňovač pokožky . Je běžnou praxí, že si indické nevěsty (a jejich ženichové) natírají na kůži kurkumovou pastu z prášku a slunečnicového oleje, aby si rozzářily pleť na svatbu.





Kurkuma je také populární mezi afroamerickými ženami. Herečka Thandie Newton (která je černoška se světlou pletí) údajně přidává do svého tónovaného zvlhčovače kurkumový prášek, aby jí poskytl dokonalou záři.

Kurkumový prášek lze použít k zesvětlení tónu pokožky, ale je to hlavní složka, kurkumin, který potlačuje nadměrnou produkci melaninu způsobenou slunečním zářením. I proto ji ženy s tmavší pletí milují.



Ženy všech typů pleti - od mastné až po suchý —Může těžit z 300 kurkumových antioxidantů a antibakteriálních vlastností. Kurkumin pomáhá léčit chronické záněty, podráždění pokožky a poškození sluncem - to vše může způsobit předčasné stárnutí. Přítomny jsou také vitamín B6 a hořčík, které pomáhají při růstu nových kožních buněk. Kurkuma také obsahuje vitamín C, který pomáhá udržovat pokožku jemnou a pevnou.

Pokud máte suchou pokožku, zarudnutí, vrásky nebo tmavé kruhy pod očima, kurkumová maska ​​vám může docela pomoci. Kurkuma je navíc oblíbeným domácím prostředkem na ekzémy a psoriázu.

Pokud jde o hojení akné, maska ​​z kurkumy může uvolnit póry a zároveň redukovat maz na pokožce. Může být použit k léčbě prasklin nebo se stát součástí režimu určeného k prevenci pupínků na prvním místě.



Opatření při barvení

Existuje několik opatření pro použití masky z kurkumy a obě mají co do činění s barvou. Kurkuma je nejen zodpovědná za to, že mnoho kari žloutne, ale je také přírodním barvivem na textil. To znamená, že existuje potenciál, který může dočasně změnit barvu kůže nebo trvale obarvit oděv.

Světlá pokožka je náchylnější k barvení. Stejné vlastnosti, díky nimž září žlutá a tmavá pokožka, mohou ženy s růžovou pletí vypadat bledě. Skvrna však po několika hodinách zmizí a následné efekty obvykle stojí za to.

Pokud vám dělá starosti vaše světlejší pleť, můžete provést bodový test na skryté části pokožky nebo tuto masku vyzkoušet poprvé v noci. Po ranním umytí obličeje byste měli vidět záři bez žluté barvy.

Také při aplikaci této masky nezapomeňte chránit oblečení před politím nebo kapáním. Buď si můžete obléknout košili, o kterou se nestaráte, nebo si přes ramena přehodit ručník. Pokud maska ​​kape na látku, je možné skvrnu odstranit, i když je obtížná. Není to však záruka, že nebude vytvářet slabou žlutou skvrnu.

S ohledem na to žínka, kterou použijete po masce vůle žloutnout. Určitě si vyberte takový, kterému vám barvení nevadí.

Recept na obličejovou masku z kurkumy

The základní recept na domácí kurkumu pleťová maska je jednoduchý a je pravděpodobné, že většinu ingrediencí již máte. Existuje několik možností, takže můžete experimentovat a zjistit, zda vám například chutná kokosový olej více než alternativy mandlí nebo oliv.

Zatímco jakýkoli med bude stačit, zvažte použití medu manuka. Původem z Nového Zélandu se tento druh medu sklízí z rostliny čajovníku a nabízí své vlastní léčivé výhody. Je antibakteriální, protizánětlivý, protiplísňový a má mnoho antioxidantů, což je dobré pro hojení akné a snížení zarudnutí. Ve spojení s kurkumou můžete z této masky vytěžit maximum.

  • 1/4 čajové lžičky kurkuma prášek
  • 2 lžíce mouky nebo kukuřičného škrobu (na zahuštění pasty)
  • 2–3 kapky tekutého medu
  • Pro mastnou pleť: 1/4 šálku čistého jogurtu plus 3–4 kapky citronové šťávy
  • Pro suchou pokožku: 2 lžíce kokosového oleje, oleje ze sladkých mandlí nebo olivového oleje (nebo více, pokud chcete)

Příprava

  1. Smíchejte mouku a kurkumu dohromady. Jakmile se spojí, vmíchejte med.
  2. Pokud máte mastnou pleť: Přidejte citronovou šťávu a promíchejte. Pomalu vmíchávejte jogurt, dokud se nevytvoří krémová pasta. Použijte více či méně jogurtu podle svého vkusu.
  3. Pokud máte suchou pokožku, přidejte olej pomalu a míchejte, dokud se nevytvoří pasta. Pokud chcete krémovější, přidejte další.
  4. Naneste masku na obličej a krk.
  5. Nechte masku působit 15 až 20 minut.
  6. Masku opláchněte teplou, vlhkou žínkou.

Nákup kurkumových obličejových masek

Pokud si nevyrábíte vlastní obličejovou masku, můžete si koupit kurkumová pleťová séra a krémy na obličej, včetně:

  • Sérum Andalou Naturals Turmeric Plus C Enlighten
  • Juara Turmeric Antioxidant Radiance Mask
  • Sérum proti stárnutí květu hřebíčku a kurkumy